Los trastornos alimentarios son condiciones de salud mental que afectan la relación de una persona con la comida, el peso y la imagen corporal. Pueden aparecer en cualquier etapa de la vida y a menudo están influenciados por factores biológicos, psicológicos y sociales, incluida la presión de los medios.

Tipos de Trastornos Alimentarios

• Anorexia nerviosa: Restricción extrema de alimentos y percepción corporal distorsionada. Demi Lovato ha hablado sobre su lucha y la importancia de la recuperación.

• Bulimia nerviosa: Atracones seguidos de comportamientos compensatorios. Lady Gaga ha compartido su experiencia y promueve la aceptación del cuerpo.

• Trastorno por atracón: Episodios de atracones sin comportamientos compensatorios. Chrissy Teigen ha resaltado la importancia de la autoaceptación.

Impacto en la Salud

• Físico: Puede causar desnutrición, problemas cardíacos y daño a órganos.

• Psicológico: Asociado con depresión y ansiedad. Shawn Johnson ha hablado sobre la presión del control de peso en los deportes.

Tratamiento y Recuperación

• Terapia psicológica: Jameela Jamil enfatiza el papel de la terapia cognitivo-conductual.

• Cuidado médico y nutricional: Zayn Malik ha subrayado la importancia de una nutrición equilibrada.

• Apoyo familiar: Selena Gomez ha hablado sobre cómo su círculo cercano la ayudó en su proceso.

Dar a conocer estas experiencias ayuda a reducir el estigma y alienta a las personas a buscar apoyo. La recuperación es posible con tratamiento, compromiso y apoyo adecuado.